近年來，隨著海淘和代購的興起，各種護膚保健產品成為國人鐘情的對象。其中，美白丸更是成為女性消費者青睞的產品。在“一白遮三丑”的審美標準下，在各路女明星紛紛白成了“行走的遮光板”的輿論炒作聲中，對美白丸的盲目推崇和過多依賴，成為一種值得注意的消費趨勢。

代購網紅熱炒美白丸：斷貨、限購、安全、有效

“除了孕婦和兒童，長期服用沒有問題。”當記者向一位長期從事日本商品代購的商家咨詢購買美白丸產品時，對方這樣介紹。

商家介紹，美白丸在日本是比較普遍的美容保健品，受到各個年齡層女性的歡迎。很多知名品牌生產的美白丸具有幾十年的研發經驗，能夠保證商品安全、無副作用。商家表示，日本在美容保健品方面的審核力度比國內嚴格很多，所以完全可以放心服用。

吃美白丸，真的可以白的發光，白成“白雪公主”嗎?代購商家表示，見效速度因人而異。有的顧客服用半個月就會有效果，有的則需要兩三個月才會有效。但建議一般至少服用半年以上，在見效后繼續服用，對美白效果會有一定的鞏固作用。

商家表示，她定居日本多年，基本上沒有聽說過服用美白丸導致副作用的報道。對于微博等平臺上，網友爆出的服用美白丸之后出現的代謝問題、生理紊亂等問題。她表示，可能顧客還是要選擇適合自己的產品和品牌，不能一概而論，不是貴的就適合自己。此外，還要注意購買渠道。

某品牌的美白丸產品

在品牌和價格方面，商家介紹，基本上找她代購的日本美白丸品牌，集中在Pola、Fancl、Transino、Chocola bb、白兔牌等。其中，價格最高的是Pola，單瓶180粒裝，代購價格在1500人民幣左右，且該商家的各專柜對美白丸產品采取限購政策，在日本當地都非常難買到，基本上在柜臺現賣是無法買到的。商品會經常出于斷貨和補貨狀態，顧客需要提前登記預定，每次只能最多購買3個月的使用量。

商家表示，其他品牌的美白丸價格則比較平價，同等量價格通常在三五百元，顧客接受度比較好。該代購表示，雖然價格不菲，但近一兩年Pola美白丸的知名度一直很高，與網內一些網紅明星在社交平臺的大力推薦有關。商家介紹，每個品牌的成分特點是不完全相同的，她一般會根據用戶的需求和接受程度，推薦不同品牌的產品。

在微博平臺上，有網友曾經爆料，在日本旅游時，發現在一些美白丸的專柜柜臺，商品銷量確實很好。但網友發現，并不像代購宣傳的那樣，在當地美白丸的購買者并沒有太多的日本本國人，尤其是一些價高的品牌，購買者多是從事代購的中國人或者中國游客，認為與代購和美妝網紅對美白丸的炒作有關。

網友還發現，即使是一些代購和網紅推薦的暢銷品牌，在日本也并非到了家喻戶曉的程度，因為本身廠商規模就比較小，生產能力也有限。在代購的熱炒下，斷貨現象經常出現。

藥劑師：長期過多服用對身體存副作用

服用美白丸真的能起到美白的效果，而對身體沒有副作用嗎?昨日，國內知名藥劑師、微博醫療名人冀連梅在公眾號“問藥師”“冀連梅藥師”發文表示，美白丸產品并不像代購商家或者帶貨紅人宣傳那樣的美白又安全，雖然很多成分確實對改善生成代謝有作用，但很多產品如果大量或者長期食用，可能會造成內分泌異常，嚴重的還會帶來結石或溶血等風險。

冀連梅拿Pola美白丸舉例，表示其中含量最多的是Indokinoki提取物，它屬于生物類黃酮，也就是大豆異黃酮。大豆異黃酮屬于植物雌激素，是能起到和雌激素類似效果的物質，能使人皮膚更細膩有彈性。

“但并不是攝入越多就越好。如果本身雌激素分泌正常，那么格外補充大豆異黃酮是沒有必要的。”冀連梅表示，外在補充生物類黃酮，會有一定概率發生內分泌紊亂的副作用，例如爆痘、月經不調、乳腺增生等。

冀連梅表示，很多美白丸的主要成分中都含有維生素C、維生素E，這些營養成分主要來自蔬菜和水果中國人的飲食中“綠意盎然”，每天口服維C的上限是1000mg，如果長期大劑量的吃維C補充劑可能會增加結石、溶血等風險。

“在日本肉食比較便宜，蔬菜種類少且貴，加上生活節奏快，料理店的定食中也只是的搭配一小撮海藻，為了彌補蔬菜不足才會出現很多添加維生素的健康食品，真是國情所迫。” 冀連梅建議，與其花大價錢購買美白丸，還是多吃吃新鮮的水果和蔬菜。

她介紹，L-半胱氨酸和維生素B族也是很多美白丸產品的主要成分。L-半胱氨酸能幫助身體合成谷胱甘肽，它可以維持皮膚的正常代謝，減少黑色素的生成，是有效的美白成分。

“如果體內缺乏L-半胱氨酸，那么吃了，確實會有幫助;如果不缺，吃了沒用。”冀連梅還表示，維生素B族可以促進人體的新陳代謝，是體內不可或缺的物質，但是過多的服用，對腎臟可能會有損傷。

冀連梅認為，在網紅帶貨、朋友圈轉發、微商狂轟濫炸的功利社會下，需要花一點時間掌握必不可少的技能——看成分表。如果日語看不懂，就更要謹慎。在下一個竄出來的網紅產品面前，不如淡定地省下錢買防曬、買水果、早睡早起。

“吃了美白丸三四個月，是不是要去醫院檢查一下身體。”網友“林琳”表示。看了冀連梅的介紹，有些已經服用美白丸一段時間的網友，對自己的健康感到擔心。

微博上，關于美白丸的有效性和安全性，出現了很多討論。很多醫療界人士的共同觀點是，即使已經服用了美白丸一段時間，也不必過于恐慌。正如冀連梅藥師所言，很多問題都是在“過量”“長期”服用過程中才會出現的。如果只是短時間的服用，并且沒有超量，基本上不會帶來健康風險。如果確實出現了諸如生理期紊亂、內分泌失調等問題，應該立即停止服用，并到相關醫療機構做必要的身體檢查。

　　 原標題：吃美白丸能變“白雪公主”？藥劑師：還是多吃水果蔬菜吧