你知道腰圍測量方法是怎樣的嗎？腰圍的粗細反應的是什么狀況呢？
30碼是二尺三，對應的腰圍長度是77厘米。褲子的尺碼是以腰圍大小來選擇的，所以購買褲子前要對自己的腰圍進行測量。腰圍指的是腰部周圍的長度，將皮尺經臍上0.5至1厘米處水平繞一周，肥胖者選腰部最粗處水平繞一周測腰圍。
腰圍測量方法
正確量腰圍的方法是：自然站立、兩腳分開30-40厘米，用一根沒有彈性、最小刻度為一毫米的皮尺，放在被測胯骨上緣與第十二肋骨下緣連線的終點，沿水平方向圍繞腹部一周即可得出腰圍數據。測量的時候要注意皮尺應該緊緊貼在皮膚上，但不能勒著皮膚，然后在正常呼氣末尾測量腰圍長度，精確至毫米。
除此之外還要對臀部進行測量，褲子的臀圍是由腰口往下，褲子最寬處橫向圍量一周，而凈臀圍是沿臀部最豐滿處平衡圍量一周，按需要加放松度。
腰圍反應的是什么
腰圍反應的是心血管病患病的風險，男性腰圍超過94厘米，患糖尿病和心臟病的風險會增高，腰圍超過102厘米被視為高風險。而女性腰圍81厘米就是危險臨界點，89厘米是高風險臨界值。
>更多相關文章
- 你知道腰圍測量方法是怎樣的嗎？腰圍的粗細反應的是什么狀況呢？
- 大盤股和小盤股怎么區分？（今年端午節股市放假時間表）
- 臺式電腦cpu溫度過高怎么辦？臺式電腦溫度多少屬于正常范圍？
- 未上市開賣就降價 蘋果iPhone14的口碑為何這么差？
- 美聯儲加息美股是漲還是跌?美聯儲加息對股市有什么影響？
- 負荊請罪的主人公是誰？負荊請罪的故事簡短精準概括？
- 等額本息可以提前還一部分本金嗎？30年等額本息還款技巧你知道嗎？
- 踏空股票指的是什么意思？股票踏空的原因有哪些?
- 核輻射檢測儀是什么？核輻射檢測儀的適用范圍介紹
- 寶寶吃手是餓了嗎？嬰兒吃手是沒吃飽的表現嗎？
- 縮量跌停和放量跌停哪個好？放量跌停和縮量跌停的差別？
- 他來了請閉眼結局是什么 他來了請閉眼尹姿琪是好人還是壞人？
- 縮量跌停是什么意思?什么叫放量跌停？
- 短期投資策略有哪些？長期投資和短期投資的區別是什么？
- 證券賬戶不用了不注銷有沒有影響 證券賬戶卡現在還用嗎?
- 政府為啥要鎖死樓市？為什么政府要救房地產?
- 交強險醫療賠償范圍和金額是多少？撞人骨折18000不夠賠怎么辦？
- 怎么去除暴風影音播放器中嵌入的廣告？暴風影音怎么徹底刪除？
- 花炮節是哪個民族的節日？搶花炮是什么民族的節日？
- 聲明的格式具體是怎么樣的？最新聲明的格式及范文？
- 現在格力總裁是董明珠嗎？格力電器是董明珠個人的嗎？
- 羋月傳黃歇結局 魏琰結局是什么？
- 什么是“三親嬰兒”？“三親嬰兒”存在哪些風險？“三親嬰兒”介紹
- 藺漪陽結局 ?他來了請閉眼藺漪陽簡介
- 基金分拆是什么意思？基金拆分的原因是什么？
- wps自動填充選項不見了怎么辦？WPS怎么自定義表格填充序列？
- 公司倒閉員工能索要賠償嗎?私人公司倒閉員工會怎么處理?
- 盛夏晚晴天萊雪結局如何？盛夏晚晴天喬津帆香港買地賠了嗎？
- 信用卡逾期多長時間可以修復？逾期之后應該怎么解決？
- 投資和投機有什么區別? 什么叫投資什么叫投機?
熱門推薦
酷圖美文
最近更新
- 你知道腰圍測量方法是怎樣的嗎？腰圍的粗細
- 大盤股和小盤股怎么區分？（今年端午節股市
- 臺式電腦cpu溫度過高怎么辦？臺式電腦溫度
- 未上市開賣就降價 蘋果iPhone14的口碑為何
- 美聯儲加息美股是漲還是跌?美聯儲加息對股
- 負荊請罪的主人公是誰？負荊請罪的故事簡短
- 等額本息可以提前還一部分本金嗎？30年等額
- 踏空股票指的是什么意思？股票踏空的原因有
- 核輻射檢測儀是什么？核輻射檢測儀的適用范
- 寶寶吃手是餓了嗎？嬰兒吃手是沒吃飽的表現
- 縮量跌停和放量跌停哪個好？放量跌停和縮量
- 他來了請閉眼結局是什么 他來了請閉眼尹姿
- 縮量跌停是什么意思?什么叫放量跌停？
- 短期投資策略有哪些？長期投資和短期投資的
- 證券賬戶不用了不注銷有沒有影響 證券
- 政府為啥要鎖死樓市？為什么政府要救房地產
- 交強險醫療賠償范圍和金額是多少？撞人骨折
- 怎么去除暴風影音播放器中嵌入的廣告？暴風
- 花炮節是哪個民族的節日？搶花炮是什么民族
- 聲明的格式具體是怎么樣的？最新聲明的格式
- 現在格力總裁是董明珠嗎？格力電器是董明珠
- 羋月傳黃歇結局 魏琰結局是什么？
- 什么是“三親嬰兒”？“三親嬰兒”存在哪些
- 藺漪陽結局 ?他來了請閉眼藺漪陽簡介
- 基金分拆是什么意思？基金拆分的原因是什么
- wps自動填充選項不見了怎么辦？WPS怎么自定
- 公司倒閉員工能索要賠償嗎?私人公司倒閉員
- 盛夏晚晴天萊雪結局如何？盛夏晚晴天喬津帆
- 信用卡逾期多長時間可以修復？逾期之后應該
- 投資和投機有什么區別? 什么叫投資什么叫